芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把一碗大米饭换成同样淀粉含量的土豆，摄入的钾就能增加10倍!排尿量较大的人，如糖尿病人、肾结石病人、痛风病人、高血压病人等，以及吃咸味太重的人，很容易损失过多的钾，吃薯类替代主食实在是个好主意。
知名的医学女教授，为何能忍受家庭暴力长达20年？她告诉心理医生，自己事业很成功，在社会上、单位或者邻里亲朋中，一向形象很好，因而不能忍受外人知道自己原来生活得这么悲惨和可怜，她宁肯生活在痛苦中也不愿意活在让别人知道的“羞辱”中。
在调价前，由于供不应求的局面，各地LNG的报价、成交价都在上涨，有贸易商向广东地区报价在6300元/吨左右，已经逼近往年冬季的价格。王瑞琦说。
2、丝瓜